Bem-Estar:

(Teste:Saiba se voçê cuida corretamente da pele durante o inverno).

Atualmente, a preocupação com a estética é evidente, sem distinção de sexo e idade. A população, de forma geral, quer cada vez mais retardar os sinais de envelhecimento da pele. Por isso, nesse contexto, é preciso uma rotina eficiente de tratamento, que já começa dentro de casa, ao acordar.

Durante o inverno, entretanto, muitas pessoas deixam de lado alguns cuidados e exageram em outros, ou seja, comem mais, tomam banhos quentes, bebem menos água e diminuem o uso de hidratantes. Para quem deseja envelhecer com sabedoria, deste modo, essas mudanças de hábitos são prejudiciais.

O médico dermatologista Jardis Volpe, Diretor Cínico da Clínica Volpe (SP), por esta razão, elaborou um teste para avaliar seu grau de conhecimento em relação a esses cuidados particulares com a pele durante as baixas temperaturas.

1. Ao acordar, quais os produtos que você costuma usar nessa época do ano em sua pele, em ordem de aplicação?
a) ( )Sabonetes de limpeza – tônicos – hidratantes – protetor solar
b) ( ) Sabonetes de limpeza – protetor – hidratantes
c) ( )Sabonetes de limpeza e protetor solar

2. Como você costuma eleger os produtos que aplica na sua pele nesse período?
a) ( )Em geral, são produtos manipulados ou indicados para o meu tipo de pele, pelo meu médico
b) ( )Vou atrás de novidades que são para o meu tipo de pele
c) ( )Continuo usando os mesmos produtos do início do ano

3. Com que freqüência costuma esfoliar sua pele no período de frio?
a) ( )Uma vez por semana, com produtos esfoliantes suaves.
b) ( )Mantenho a freqüência de duas a três vezes por semana, como no verão
c) ( )Não costumo esfoliar a pele nessa época do ano

4. Qual das alternativas abaixo se assemelha mais com seu banho nessa época do ano?
a) ( )Água morna ou levemente aquecida – banhos de 5 a 10 minutos
b) ( )Água quente com banhos curtos
c) ( )Água bem aquecida com banhos mais longos

5. Em que momento do dia você costuma aplicar hidratantes corporais?
a) ( )Logo após o banho, após secar a pele
b) ( )Não tenho uma hora definida, aplico quando lembro
c) ( )Não uso hidratante corporais

6. Você costuma investir em que tipo de tratamentos de pele no inverno?
a) ( )Peelings e lasers para flacidez e manchas
b) ( )Máscaras hidratantes semanais em casa
c) ( )Não costumo tratar da pele no inverno

7. Em dias mais frios e sem sol, você costuma usar o protetor solar?
a) ( )Sim, aplicando pela manhã e reaplicando no almoço
b) ( )Aplico somente pela manhã
c) ( )Não aplico por não achar necessário

8. Você costuma beber líquido em dias frios?
a) ( )Bebo pelo menos dois litros de água por dia, mesmo no frio
b) ( )Por sentir menos sede, bebo menos água
c) ( )Bebo pouca água no inverno

9. Quais os cuidados de pele que você mantém de rotina à noite?
a) ( )Retiro a maquiagem e aplico produtos nutritivos
b) ( )Apenas lavo o rosto e não aplico nada
c) ( )Sou desligada e não tenho cuidados com a pele à noite

10. Como você higieniza a pele do rosto e a do corpo?
a) ( )Apenas lavo a do rosto com água corrente e uso bucha macia no corpo
b) ( )Lavo somente com água no rosto e no corpo
c) ( )Uso bucha no rosto e no corpo

RESULTADOS

SE VOCÊ RESPONDEU MAIS ALTERNATIVAS A

Temperaturas amenas, pele bem cuidada
O frio não é inimigo da sua pele, uma vez que você parece estar consciente dos cuidados necessários para tratá-la bem nesse período de temperaturas mais brandas. É importante saber que alguns hábitos devem ser os mesmos, como o uso diário de protetor solar, mesmo em dias sem sol, enquanto que outros cuidados devem ser intensificados. É o caso de, por exemplo, apostar em tratamentos à base de ácidos ou lasers para rejuvenescer a pele. É a época ideal para isso!

SE VOCÊ RESPONDEU MAIS ALTERNATIVAS B

Inverno com alguns deslizes.
Você mantém alguns hábitos saudáveis para cuidar de sua pele no inverno, porém comete alguns deslizes, talvez por desconhecimento. Com o frio, a tendência da pele é sofrer com a falta de hidratação. Portanto, o ideal é intensificar o uso de hidratantes (se sua pele for oleosa, use produtos oil-free), beber bastante líquido, aplicar hidratantes pela manhã antes do protetor solar, reduzir o ritmo das esfoliações e não tomar banho com a água muito quente. Estes são cuidados que você pode já começar a por em prática. Talvez seja o caso de seguir a orientação de um dermatologista para que você atravesse o inverno com a pele de pêssego.

SE VOCÊ RESPONDEU MAIS ALTERNATIVAS C

Sua pele pede socorro
Provavelmente, você já traz alguns hábitos diários ruins que, em períodos de frio, podem agravar a sua pele. Com temperaturas mais frias, a pele tende a sofrer mais, por ficar mais ressecada. Em primeiro lugar, saiba que mesmo sem sol, o protetor solar é indispensável. Se tiver a pele seca, hidratantes devem ser aplicados pela manhã, antes do protetor solar, e à noite. Os cremes penetram mais se aplicados logo após o banho. Beba líquido, em média, um copo de água por hora. Os banhos devem ser mornos e mais curtos, e lavar o rosto apenas com água corrente, sem buchas. Para dormir, remova toda a maquiagem e aplique produtos nutritivos para o seu tipo de pele. O dermatologista pode ajudar a preparar sua necessaire para enfrentar temperaturas mais amenas!.

Por:Garota Blue

Receita espeçial para o dia dos namorados:

(OTrufa apimentada para o dia dos namorados)

Ao leite, amargo ou branco, não importa os tipos, o chocolate está presente, especialmente, em datas comemorativas como o Dia dos Namorados. E para apimentar esta data, a Cake Designer Alessandra Tonisi criou a Trufa Apimentada.

Com sua base em chocolate meio amargo, recheio de trufa de pimenta e geleia de amora, a Trufa Apimentada tem como diferencial o formato –por ser uma trufa aberta, quando as convencionais são fechadas – e o sabor exótico. “A ideia foi criar um doce que unisse o chocolate com a pimenta, pois é uma combinação que agrada a muitos”, declara Alessandra.

Para Tonisi, a combinação desses ingredientes tem tudo a ver com o dia dos namorados. “O chocolate é afrodisíaco e estimulante, a pimenta – desde que utilizada na dosagem exata – estimula as terminações nervosas da boca. Essa mistura esquenta o clima entre os casais”, conclui a empresária.

Chocolate: mais poderoso que um beijo – Conhecido a mais de 3.000 mil anos esta delício pode ser encontrada na forma pastosa, liquida ou sólida. Nos primórdios de sua existência, o chocolate era tão valioso que chegou a ser utilizado como moeda de troca. Hoje, este doce dos Deuses é apreciado no mundo inteiro e de diversas maneiras.

Reconhecido como um dos presentes mais populares no Dia dos Namorados, o chocolate se tornou imprescindível nessa data por seus efeitos afrodisíacos e estimulantes, certamente, esses são um dos fatores responsáveis pelo seu sucesso. E o que dizer quando esta preciosidade vem acompanhada de um toque picante? Uma das especiarias mais comuns no mundo, a pimenta, ganhou ao longo do tempo, novos adeptos e conquistou espaço na culinária de doces. A mistura de chocolate com pimenta tem agradado muitas pessoas.

Dica de Moda:

(Blusas de renda 2012/Modelo e dicas)

As blusas de renda  estão sempre em destaque na moda. Em qualquer estação elas aparecem diferenciadas, combinando com diversas composições e estilos. As rendas fizeram sucesso no verão desse ano, e novamente surgem nas coleções do inverno 2012. Se você gosta dessa tendência moderna e feminina, confira nossas dicas e veja fotos de diferentes modelos de blusas de renda.

Dicas

Atualmente podemos encontrar em diversas lojas de roupas, blusas de renda em diferentes cores, modelagens e tecidos. Elas combinam com diversas ocasiões, desde as mais casuais até as mais sofisticadas. As blusas desse tipo são bastante femininas e a maioria dos modelos valoriza a beleza da mulher e criam um look mais sensual, porém sofisticado.

As blusas de renda femininas estão disponíveis em diversas modelagens e cores, e as mais encontradas são as tomara que caia, de alças e de manga comprida. As cores mais usadas no verão são o laranja, rosa e branco, já no inverno as cores que estão fazendo sucesso são o preto, azul escuro, nude, vermelho, verde escuro e roxo.

Sem dúvidas essa moda está fazendo a cabeça de muitas mulheres, principalmente daquelas que gostam de estar sempre na moda. Embora as blusas com rendas não sejam indicadas para as mulheres gordinhas, porque acentuam as formas, o importante é se sentir bem com a roupa.

Por: Garota Blue

Receita:

(Chocolate quente especial)

Agora que chegou o frio não tem nada melhor do que saborear um delicioso chocolate quente  para se aquecer nesse friozinho do inverno. Existem várias maneiras de preparar o chocolate quente, com diversos tipos ingredientes. Hoje preparamos uma receita de chocolate quente especial para você se aquecer nos dias mais frios do ano.

Confira a receita do chocolate quente especial:

Ingredientes do chocolate quente:

• Um litro de leite desnatado
• Uma lata de leite condensado
• Quatro colheres (sopa) de chocolate em pó
• Duas colheres (sopa) de amido de milho
• Canela em pó para polvilhar

Modo de preparo do chocolate quente:

1. Primeiro, bata todos os ingredientes no liquidificador, tirando a canela.
2. Em seguida, leve ao fogo médio até que o liquido ferver e ficar grosso.
3. Por último, é só colocar o chocolate quente em xícaras e polvilhar com canela.
4. Se você quiser dar um sabor especial ao chocolate quente coloque chantily sobre a xícara de chocolate.

Gostou???. Delíçia né?.

Por:Garota Blue

Dica de Beleza:
(Como usar a tendência dos tons de vinho nos looks neste inverno/2012)

Considerada por muitos a estação mais elegante do ano, o inverno é também um prato cheio para quem gosta de investir em combinações de peças e cores para compor looks cada vez mais criativos. A maquiagem é elemento fundamental no resultado final da produção e deve estar de acordo com o modelo escolhido e a ocasião.

Sempre atenta para as  tendências que dominam o mercado  de beleza, a Drogaria Onofre (www.onofre.com.br) convidou uma de suas profissionais para oferecer dicas de make para quem não quer fazer feio neste período. “A estação pede cores marcantes e o vinho está entre os tons preferidos pelas mulheres, seja para destacar a região dos olhos ou a boca”, explica a maquiadora oficial da MegaStore Nhambiquaras, Ilza Cavalcante.

Quando usado como sombra, o vinho pode ser ressaltado com um iluminador neon ou furta cor no canto interno dos olhos. Vale esfumar um pouco de preto no canto externo para um resultado mais intenso. Para quem prefere cores mais vivas mesmo no inverno, o vinho pode ser substituído por azul ou verde, mantendo a mesma opção de iluminador.

Com os olhos em evidência, aposte no blush mais suave, apenas para marcar a maça do rosto, e abuse do nude nos lábios, já que a cor nunca sai de moda. A profissional ainda sugere fazer o contorno da boca com a mesma cor do batom e aplicar um “ponto de luz” (gloss transparente) para dar brilho.

Segundo ela, a mesma regra vale para quem prefere chamar atenção na boca e deixar a região dos olhos discreta. “Não tenha medo de escolher um batom vinho ou vermelho intenso, nem de carregar um pouco mais no blush, pois a ousadia pode ser compensada nos olhos“, esclarece Ilza. Neste caso, as sombras podem ser esfumadas em tons de marrom opaco para desenhar o côncavo, enquanto o restante da pálpebra deve estar iluminada. O toque final está no delineador e na máscara, ambas no tom preto.

A maquiadora alerta para a importância de preparar a pele nesta época do ano, já que dependendo do tipo de cútis, o ressecamento é inevitável e pode interferir na maquiagem. Para ajudar a definir e fixar o make, ela recomenda o uso do primer, produto utilizado como pré-maquiagem, depois do hidratante e antes da base e pó.

Por:Garota Blue

Reflexão:

(Fica proibido!)

“Fica proibido chorar sem aprender,

Levantar-se um dia sem saber o que fazer,

Ter medo das tuas recordações
Fica proibido não sorrir ante os problemas,

Não lutar pelo que queres,

Abandonar tudo por medo,

Não transformar em realidade teus sonhos
Fica proibido não demonstrar o teu amor,

Fazer com que alguém pague pelas tuas dúvidas e pelo teu mau humor
Fica proibido deixar os teus amigos,

Não tentar compreender aquilo que viveram juntos

Chamá-los somente quando precisa deles
Fica proibido não seres tu perante todos,

Fingir para as pessoas que não te importas,

Esquecer todos os que te querem
Fica proibido não fazeres as coisas para ti mesmo,

Não fazeres o teu destino,

Ter medo da vida e dos teus compromissos,

Não viver cada dia como se fosse o último.

Por:Garota Blue

Bem-Estar:

(Entenda a diferença entre tristeza e depressão)

Diferenciar a doença “depressão” dos sentimentos de tristeza que a maioria das pessoas enfrenta lá pelas tantas, nem sempre é uma tarefa fácil. Por exemplo, a tristeza que uma pessoa sente ao perder uma pessoa querida não é uma depressão. Se, no entanto essa tristezaimpedir o “funcionamento” normal no dia-a-dia ou então estiver causando um grande sofrimento, a coisa muda de figura.

De qualquer modo, esse estado é um sinal de perturbação  no estado de harmonia e equilíbrio do organismo, que pode se cristalizar como uma doença ou permanecer em graus mais leves, levando a uma perda significativa na qualidade de vida.

Lembre-se que o estado de depressão ou tristeza não é um defeito de caráter ou de personalidade. Não é sinal de fraqueza. Não é falta de força de vontade para superar suas dificuldades, e ninguém fica deprimido como uma punição por ter feito “algo de ruim” – uma interpretação errada bastante comum.

Não existe uma única causa para esse quadro, no geral é uma combinação de diversos fatores. Existem fatores psicológicos (como uma intensa reação à perda de uma pessoa querida, por exemplo), fatores do ambiente (como ter que enfrentar uma situação de convívio com uma pessoa muito doente ou um ambiente de trabalho muito difícil), fatores genéticos(que é a predisposição orgânica que cada pessoa traz ao nascer), fatores hormonais (como o baixo funcionamento da tiróide ou desbalanceamento de outros hormônios) e fatores bioquímicos cerebrais, nos transmissores químicos do cérebro.

Independentemente da causa, os sintomas de tristeza e depressão são um novo fator de agressão, formam um “estado tóxico”  que retorna ao corpo como um novo problema. Como a pessoa encontra-se debilitada, esse novo problema em geral não encontra solução satisfatória, fechando um ciclo vicioso aonde os próprios sintomas pioram o problema inicial.

Assim, acredito que a abordagem ideal deva influenciar tanto nas causas que estão desencadeando o processo quanto nos seus sintomas.

O princípio é proporcionar ao organismo um estado de funcionamento tal que consigainterromper esse ciclo vicioso e dar início a um novo ciclo virtuoso, aonde sentimentos tóxicos sejam substituídos por emoções saudáveis e comportamentos benéficos (veja as sugestões para manter o otimismo mais abaixo).

Para tanto são utilizadas substâncias como aminoácidos, vitaminas, mediadores químicos cerebrais naturais, fitoterápicos e outras medidas de baixo potencial agressivo.

Confira as dicas Dr. Cyro:

1. Lembre-se que nada dura para sempre. Pessoas otimistas acreditam que toda situação infeliz é passageira, enquanto os pessimistas explicam os acontecimentos em termos permanentes. Uma coisa é pensar “eu não consigo nunca ganhar dinheiro” e outra é conversar consigo algo como “tenho ganhado menos ultimamente” ou “estes tempos estão difíceis, mas já passei por dificuldades antes…”.

2. Pense com isenção na culpa. Otimistas tendem a atribuir as causas de dificuldade a terceiros. O otimista ao se deparar com dificuldades tende a conversar consigo mesmo em termos de “esta situação foi provocada por incompetentes!”, ao contrário do pessimista, que pensaria em termos de “eu sou incompetente”.

3. Busque a solução em você. Pessimistas tendem a “não confiar no próprio taco” e a buscar a solução em outras pessoas ou outra situação, enquanto o otimista está convencido de que tem a solução dentro de si mesmo.

4. Divida por partes. Otimistas sabem que para alcançar suas metas devem subir uma escada, degrau por degrau, atingindo metas intermediárias antes de chegar ao seu objetivo. Pessimistas querem dar um único pulo e chegar lá, o que costuma paralisar as ações sem que se chegue a lugar nenhum!

5. O tamanho do prejuízo. Otimistas tendem a explicar uma situação difícil em termos de “o Brasil é um país complicado” ou “Esta empresa está numa situação delicada”. Já os pessimistas tendem a atribuir explicações universais para seus insucessos, como “o mundo está perdido, a crise está por toda a parte” ou “toda empresa é injusta, todo emprego é miserável”.

6. Não tenha vergonha de dizer: VIVA EU! Pessoas otimistas tendem a explicar os bons acontecimentos em termos pessoais, do tipo “sou competente”, enquanto os pessimistas atribuem a causas temporárias, acreditando, por exemplo, que “desta vez tive sorte”.

7. Não vá com a boiada. Pessoas otimistas têm autonomia, não precisam de aprovação dos outros para tudo que pretendem fazer. Pessimistas tendem a ficar se assegurando com os outros, com medo de não ser aceito pelo grupo, e com isso perdem várias oportunidades.

8. Não aceite rótulos. Otimistas não aceitam que as pessoas lhes coloquem rótulos negativos, como ser acomodado ou não servir para isso ou aquilo. Já os pessimistas não apenas aceitam esses rótulos como incorporam o hábito ruim no dia a dia.

9. Não tenha medo do sucesso. Sucesso não é pecado. Sucesso não é errado. O pecado e o errado são abusar dos outros. Otimistas acreditam que merecem o sucesso e vão atrás. Já os pessimistas mantêm as velhas crenças de que fazer sucesso é intrinsecamente uma coisa ruim.

10.Não acredite em predestinação de terceiro mundo. Esse é um pretexto bem brasileiro para ser pessimista. Acreditar que é de terceiro mundo, uma pessoa predestinada a não poder alcançar coisas boas, como se isso fosse reservado para pessoas de outros países. Otimistas simplesmente não acreditam nessa bobagem.

Por:Garota Blue

Dica de Moda:

(Coleção Bottero Avenida Brasil)

A Bottero acabou de lançar uma nova coleção de calçados irresistível. A coleção Bottero Avenida Brasil  foi lançada em parceria com a Globo Marcas e promete fazer muito sucesso com as mulheres. A coleção traz três modelos clássicos de sapatos, porém mais modernos seguindo as últimas tendências da moda e inspirados em três personagens da novela.

Na coleção Avenida Brasil Bottero o tradicional scarpin ganhou o salto que é o preferido das mulheres brasileiras, a solta meia pata, se transformando no sapato de Carminha. O modelo inspirado na vilã da novela vem com várias opções de cores e acabamentos, como versões em couro metalizado e verniz. O lançamento é perfeito para o inverno 2012 e para deixar o visual mais elegante com um toque de sensualidade.

Já o modelo Oxford, ganhou um bico afilado, salto e um estilo mais delicado se transformando no estilo da personagem Débora. O modelo também chega disponível em diversas opções de cores, sendo ideal para montar looks com saias, calças skinny e vestidos durante o dia no inverno.

Para completar a coleção, a Bottero traz o tênis de Rita da novela Avenida Brasil que virou ícone do estilo descolado-chic. O tênis ganhou um detalhe de fivela na parte de trás e um acabamento metalizado em tons de prata, dourado e em cores que vão fazer sucesso neste inverno.

E você já escolheu o seu modelo preferido? Ou gostou de todos os modelos e vai querer um de cada?.

Por: Garota Blue

Dica de Beleza:
(Coleção Impala Fun-Lançamento outono/inverno 1012)

As mulheres que não resistem às novidades de esmaltes, sem dúvidas vão adorar a nova coleção de esmaltes da Impala. A marca apresentou a sua coleção Impala Fun que foi destaque nos principais desfiles da semana de moda internacional e nacional.

Inspirada no tempo em que a alma feminina descobre a intensidade de viver, a nova coleção da Impala traz cinco cores lindas. A nova coleção celebra a diversão  da juventude, romances, brincadeiras, aquele jeito meio moleca de viver, acreditar que existem príncipes encantados, comer doces e balas sem culpa, o desejo de ser eternamente jovem e parar nesse tempo gostoso.

A coleção Impala Fun  traz cinco cores intensas, do básico ao sofisticado que combina com todos os estilos. Essa coleção é um preview do que irá fazer sucesso no inverno deste ano. Seguindo as referências atuais da moda e a inspiração das melhores coisas da juventude, as novas cores de esmaltes levam nomes que representam essa época maravilhosa da vida.

Conheça as cinco cores da coleção Fun da Impala

Perolado Rosa Candy: Um esmalte nude que representa a delicadeza e a feminilidade dos doces – em sua forma, cor e sabor.

Cremoso Lov. u: Um esmalte vermelho intenso que remete ao sonho de encontrar um amor puro e verdadeiro.

Cremoso Esconde – Esconde: Um esmalte num tom verde acinzentado que lembra a troca de experiências em brincadeiras inocentes.

Cremoso Ploc: Um esmalte de tom roxo azulado que remete a uma forma descontraída de expressar a juventude.

Cremoso Twenty Years: Um esmalte coral que faz lembrar o sentimento de liberdade desta fase em que tudo “eu posso” e a beleza e determinação andam de mãos dadas com um ar despojado e jovem.

A coleção Impala Fun outono/inverno 2012 estará disponível em drogarias e perfumarias de todo o país no início do mês de fevereiro. Cada esmalte será vendido pelo preço médio sugerido de R$ 2,90 e o kit com os cinco esmaltes por R$ 17,00.

Gostou das novas cores de esmalte? Comente!.

Por:Garota Blue.

Otimismo:

(É passageiro!)

A vitalidade é demonstrada não apenas na habilidade de persistir, mas na habilidade de começar tudo de novo.

Nenhuma tempestade pode durar para sempre! Nunca irá chover 365 dias consecutivos.

A chuva pode estragar sua cerimônia de casamento, ou seu telhado; pode atrasar a sua viagem; pode até mesmo inundar a sua casa, provocando nela tremendos estragos.

Entretanto, não importa quão forte ela seja: um dia a água irá baixar, e tudo voltará a ficar seco.

Da mesma forma os problemas não vieram para ficar.

Eles passarão!

Assim como em meio a uma tempestade que traz consigo seus raios e trovões alucinantes, seu coração pode se sentir extremamente temeroso, ansioso e debilitado em meio às tormentas da vida.

Talvez você sinta que aquele problema jamais será resolvido; que aquela questão nunca será resolvida.

Alguma coisa ou alguém pode lhe haver causado uma dor enorme ao coração, à mente, e a todo o seu ser.

Talvez você haja sido arrastado pelas inundações do medo, da angústia, do ressentimento, do sentimento de abandono e solidão, do desejo de vingança e de justiça, com prejuízos emocionais consideráveis.

Mas não se preocupe! Com Deus a seu lado, nenhuma tempestade, por mais forte e intensa que possa ser, irá durar para sempre.

Por:Garota Blue

Bem-Estar: 

 (Dicas para evitar a má digestão)

Com a correria e o estresse da vida moderna é comum ouvir as pessoas se queixando de problemas como a má digestão, muitas vezes causados pela mudança de rotina, principalmente no que diz respeito à alimentação. A falta de cuidado e os frequentes excessos são os principais vilões.

Alguns alimentos também podem favorecer a sensação de mal estar no estômago, como a cafeína (café, chá preto e chá mate), alimentos gordurosos, ácidos e cítricos, tomate e produtos derivados,bebidas gaseificadas (refrigerantes e cervejas) e alcoólicas. Confira algumas dicas para evitar esse desconforto:

• Comer e beber devagar.

• Mastigar bem os alimentos e comer pequenas porções.

• Não falar enquanto come.

• Manter uma boa postura durante as refeições.

• Caminhar após as refeições.

• Evitar ingerir líquidos durante as refeições.

• Aguardar três horas após a refeição para se deitar.

• Não usar roupas ou cintos apertados no abdômen.

• Limitar o consumo de álcool.

• Não comer ou beber em excesso.

• Evitar o jejum prolongado, fazendo pequenas e diversas refeições ao longo do dia.

Por:Garota Blue

Dica de Beleza:
(Maquiagem: Jequití lança nova coleção de inverno)

Cores alegres, ousadia e irreverência são os destaques da nova coleção outono/inverno da linha de maquiagem Jequiti Elas. São minilápis, máscaras coloridas para cílios e batons que chegam com cores modernas e vibrantes para deixar seu make ainda mais lindo e poderoso.Confira os lançamentos:

* Minilápis 
Cores intensas que possuem complexo de Mineral Premium como Zinco, Magnésio e Cálcio; Textura suave e macia; Traço marcado ou olhos esfumados; Não borra. Contém Vitamina E. Os itens estão com preço promocional de R$ 7,90 cada.

*Batom FPS8
Hidrata e protege a delicada pele dos lábios; Textura cremosa, fácil aplicação e ótima cobertura; Lindas cores cintilantes e cremosas; Contém vitamina E; Os itens estão com preço promocional de R$ 7,90 cada.

*Máscara Colorida para Cílios
Cores intensas, olhar marcante; Fácul aplicação e secagem rápida. Disponível nas cores Pink, Roxa, Verde e Azul. Os itens estão com preço promocional de R$ 17,90 cada.

Dicas de Maquiagem:  Garotas modernas têm visual ousado, divertido e colorido. No dia a dia use e abuse das cores mais discretas. Na balada, se jogue e arrase nos tons vibrantes. Cores alegres destacam a beleza de todas as mulheres.

Os produtos da Jequiti estão disponíveis via venda direta por meio de mais de 190 mil consultoras e consultores em todo o país e podem ser encontrados com as consultoras de beleza Jequiti. Para localizar a mais próxima de você, entre em contato com o SAC – 0800 776 7575.

Eu particulamente, ADÓooorO os produtos da Jequití!!!.

Por:Garota Blue

Reflexão: 

(Aceite)

Aceite o dia como ele chega para você,não faça pré-julgamentos, nem antecipe situações.

Faça de conta que este é o primeiro dia da sua vida,ainda meio inexperiente, sem reações pré-determinadas.

Tem gente que anda tão "armada", que dá "patada" até em quem só quer fazer o bem,desconfia de tudo e de todos, tem medo até de falar,não aceita palpites, nem ouve conselhos,se julga pronto, experiente e calejado pela vida.

E lá vem a vida dar uma nova rasteira,na verdade lições que precisamos aprender,a vida não julga, ensina o que mesmo sem saber,buscamos aprender, pois é certo que colhemos o que plantamos.

Por isso, DESARME-SE!

Ouça as pessoas, procure falar mais baixo, mais devagar,ouça a sua própria voz.

Palavras lançadas não voltam mais, e as vezes, você sabe,ferem mais do que facadas, incomodam mais do que ferrão de abelha,doem na alma e não cicatrizam tão cedo.

Por isso, hoje é o seu primeiro dia de vida,e como não sabemos se será ou não o último, melhor aproveitar da melhor maneira possível.

A vida é muito breve, um sopro na poeira do tempo,por que perder tempo com discussões tolas,descobrindo quem tem ou não razão?

A razão é aquela amiga que nos puxa pela orelha e diz:

Vai, vai ser feliz! então, ouça o conselho da razão!.

Por:Garota Blue

Bem-Estar:
( Dieta: Como aproveitar a comida típica de festa junina sem engordar ).

Amendoim, pipoca, milho verde e quentão são alguns dos itens obrigatórios das festas juninas e, também, dos mais calóricos. O clima frio e a variedade de iguarias induzem ao exagero e ao descontrole alimentar. Segundo o nutrólogo Celso Cukier, do Hospital e Maternidade São Luiz, o ideal é se policiar a todo momento durante a festa. “Diante de tanta comida, as pessoas acabam não conseguindo escolher os alimentos que preferem e experimentam de tudo um pouco, ou muito”.

Os pratos mais famosos da comemoração não são vistos como vilões para o organismo em geral. O que causa preocupação é o seu preparo. “O milho, por exemplo, é rico em proteínas e carboidratos e não possui alto teor calórico, mas quando são acrescentados a ela o sal e a manteiga, pode se tornar bem perigoso”, explica o nutrólogo.

“Não precisamos encher a pipoca e o milho de sal. Eles podem ser consumidos naturalmente e continuam deliciosos. Temos marcas de pipocas com baixo teor de óleo ou gordura vegetal que também podem ser uma boa  opção. O amendoim é, de todas as especiarias, a mais calórica, principalmente, o que possui a casquinha branca e o torrado com sal”, finaliza.

O abuso dos doces  também deve ser controlado e é extremamente importante se hidratar frequentemente. O vinho quente e o quentão costumam ter pouco teor alcoólico e por se tratarem de bebidas quentes também trazem uma sensação de conforto. Ainda assim, quando são consumidos em grande quantidade, podem fazer mal à saúde como qualquer outra bebida alcoólica.

O tempo frio que faz parte do clima da festa acaba sendo um tanto culpado pelos exageros, porém, o nutrólogo alerta que, o gasto energético extra que temos no inverno, devido ao esforço do corpo para manter uma temperatura ideal, não justifica os exageros.

“A sensação de fome aumenta no frio. É um mecanismo natural do corpo para repor energias. O interessante é que nesses momentos, temos uma tendência a desejar alimentos mais calóricos, mas o ideal é optar pelas sopas e caldos que trazem conforto à temperatura do corpo. Para consumir menos, podemos fazer um lanche antes de ir para a festa. Assim vamos conseguir apreciar todas as especiarias. Quando nossa alimentação está harmônica, nosso corpo reage bem e evitamos maiores problemas”, finaliza.

Por:Garota Blue

Dica de Moda:
(A marca Vans, lança coleção de tênis em tons pastel)

A marca californiana Vans acaba de lançar a coleção “California Brushed Twill”, uma edição especial do modelo Authentic, lançado originalmente em 1966.

Com quatro opções de cores – branco e os tons pastel de rosa, amarelo e azul, tendência forte da temporada, o tênis é confeccionado em canvas escovada e com cadarço de couro marrom. Confira outras imagens da linha: 

O lançamento é uma das novidades que poderá ser encontrado na 1º flagship da Vans no Brasil, que será inaugurada em breve no novo shopping JK Iguatemi, em São Paulo.

De que cor vocês gostaram mais? Eu prefiro a versão AZUL é lindooooo!.

Por:Garota Blue

Dica de Beleza:

(Truques para fazer as unhas em casa)

Nem sempre sobra dinheiro ou temos tempo de passar no salão de beleza para fazer as unhas com uma profissional. Nesses casos, o jeito é fazer as unhas em casa mesmo e quanto mais a gente treina melhores ficam os nossos resultados.

Para fazers as mãos em casa, é importante você ter um kit básico, composto por lixa, alicate, algodão, removedor de esmaltes, palito, base, esmalte e emoliente de cutículas.

Depois de deixar as mãos descasando algusn minutos em água morna, empurre bem a cutícula e tire as pelinhas que crescem nos cantos das unhas. Não tenha pressa: remova tudo com o alicate aos poucos, assim você não corre o risco de se machucar.

Na hora de lixar as unhas, escolha um formato que te agrade e que combine com o formato natural das suas unhas. Não existe aquela conversa de que unhas com formato arredondado quebram menos, aunha quebra quando está fraca.

Quando passar o esmalte, evite ficar próxima ad janela, ar condicionado ou ventilador: quando mais vento tiver no ambiente maior a chance de o seu esmalte ficar com bolinhas.Finalize com um bom extra-brilho e pronto, você terá uma manicure caseira, prática e barata!.

É só usar a sua criatividade!!!.

Por:Garota Blue