Reflexão:

(Amor virtual)

Desconhecidos, eram duas almas
Que agiam e pensavam iguais.
Destemidos, não havia como impedir o
Encontro entre esses tais.
Imaginativos, podiam ser os dois que viviam
Em lugares distantes.
Impulsivos, são para sempre um do outro
Como eternos amantes. 

A história deles ainda será
Contada um belo dia,
De como havia sido encontrada
A grande alegria,
Através de uma tela de computador, acredite,
Aprenderam sobre como é o amor, não evite. 

Todo o suspense em virtude de nossos atos.
Quando se encontrará,
A verdade que surgirá.
Tomo a primeira atitude, os primeiros passos.
Onde vamos nos encontrar,
O destino não pode tardar. 

Alguém está andando?
Nosso tempo está passando.
O que estou falando?
Nosso tempo está passando.
Algo está faltando? 

Nosso tempo está passando.
Tempo de amar,
Tempo de querer,
Tempo de alegrar,
Tempo de te ver. 

Desconhecidos, não mais serão,
Tudo será lindo,
Amados, em todo o nosso bem,
A vida será linda.
Depois desse amor por computador
Nada mais será real e sim especial.

Por:Garota Blue

Bem-Estar:

(Na primavera cuidado com as alergias)

A primavera começa oficialmente no dia 23 de setembro e com ela intensificam as alergias. Nas regiões com as estações do ano bem definidas, a alergia ao pólen são mais frequentes. No Brasil, os maiores índices dessas alergias estão na região Sul e também no grupo de risco, ou seja, os que já sofrem de rinite alérgica. Segundo a Associação Brasileira de Alergia e Imunopatologia (Asbai), 25% da população brasileira enfrenta esse problema.

O otorrinolaringologista do Hospital Nossa Senhora das Graças, Sílvio Bettega ressalta que há um grande aumento nos casos de rinite alérgica na primavera. “Nesta época do ano, o pólen se desprende das flores e fica pelo ar, e isso facilita o contato com as pessoas, resultando em irritações”, explica o médico.

Entretanto, Dr. Sílvio esclarece que não são apenas as flores que acarretam alergias: “o clima seco, a variação de temperatura, comum nessa estação, deixa o sistema imunológico mais exposto. Nesses casos, o problema é a rinite não-alérgica”, aponta. Ele comenta que a baixa umidade contribui para o aumento das infecções, desidratação e diminui as funções protetoras da mucosa nasal – uma barreira natural de proteção contra vírus, bactérias, fungos, alérgenos e poluentes do ar.

Uma das maneiras de prevenção da rinite não-alérgica é ingerir líquidos. “São indicados, aproximadamente, dois litros de água ao dia, dependendo da idade e da ocorrência de outras doenças”, orienta Dr. Sílvio. A umidificação do ambiente e a restrição de exposição ao sol nos horários mais quentes do dia, também são importantes.

Já a rinite alérgica surge com as rinossinusites e as infecções da via aérea superior, incluindo as viroses, faringites e laringites, e não tem como ser prevenida. “O pólen das flores é um alérgeno, ou seja, uma substância alérgica que causa em pessoas com hiperssensibilidade a inflamação da mucosa nasal e conjuntival”, conta.

O tratamento para cada doença é específico e pode incluir medicações, como, antihistamínicos, antialérgicos sistêmicos e tópicos (nasal), corticóides sistêmico e tópico nasal. Para o médico, as causas de obstrução nasal devem ser tratadas para diminuir a incidência de outras doenças das vias aéreas. “Um exemplo é o impacto da rinite alérgica na asma. Estudo feito pela Organização Mundial da Saúde demonstrou que a asma melhora quando a rinite alérgica está controlada”, observa.

O otorrinolaringologista comenta que pessoas que apresentam rinite alérgica podem ter desvio do septo, pólipos e outras situações que pioram a respiração nasal. “Esse conjunto de fatores provocam alterações nas atividades físicas das pessoas, no sono e na qualidade de vida, portanto estas doenças devem ser tratadas pelo otorrinolaringologista, que poderá avaliar cada situação”, explica.

Por:Garota Blue

Dica de Beleza:
(Conto de fadas ás avessas, nova coleção de esmaltes da Avon)

Cheia de romantismo, a Avon lança, no principal evento de esmaltes do ano, a nova coleção Avon Color Trend Conto de Fadas às Avessas. A linha faz uma nova leitura sobre os contos de fadas, mostrando que nos dias de hoje a princesa não precisa mais ficar esperando o príncipe encantado.

Afinal, se o sapo parecer mais interessante, por que não arriscar? A vida dessas princesas modernas, independentes e que sabem o que querem pode ser mais divertida com o que muitas vezes parece ser inusitado… E elas, com certeza, ainda podem viver um conto de fadas.

Composta por cinco cores alegres e delicadas, a linha é caracterizada por ser brilhante e de longa duração, com esmaltes que remetem aos contos de uma maneira original e divertida: Princesa em Fuga (azul claro), Sapo Encantado (verde pastel), Beijo Adormecido (pink claro), Maçã Envenenada (vermelho), Quase para Sempre (lilás).

“A coleção ‘Conto de Fadas às Avessas’ transmite a magia dos contos de fadas por meio de uma proposta divertida e inspiradora, que reflete uma mulher espontânea e que toma suas próprias decisões”, ressalta Juliana Barros, gerente da categoria de maquiagem da Avon Brasil.

Os esmaltes estarão disponíveis no mercado brasileiro a partir do dia 07 de agosto e serão apresentados ao público, em primeira mão, durante a segunda edição do Nails Fashion Week, evento que teve sua estréia em 2011 criando o primeiro desfile de esmaltes do mundo.

Por:Garota Blue

Dica de Moda:

(Como usar estampa xadrez)

Versátil o xadrez é o curinga da estação.  Presente  nas passarelas internacionais a estampa compõe diversos looks e, o que é melhor, afina a silhueta!. A dica é investir em modelos onde a linha mais escura da estampa seja na vertical.

A camisa xadrez dá toda a graça da composição. Combinada com uma calça básica, a produção vai para qualquer lugar apenas mudando o sapato e os acessórios. Uma sapatilha ou rasteira mais trabalhada transformaria o look imediatamente ideal para um evento informal, ao trabalho e até para um jantar com as amigas.

Nunca saí de moda!.

Por:Garota Blue

Bem-Estar:

(Como manter uma dieta saudável durante as férias)

Com a quebra da rotina  ocasionada pelas férias, as pessoas tendem a deixar de lado os hábitos de uma alimentação saudável e regular, ingerindo alimentos e bebidas diferentes. É preciso ficar atento para  aproveitar ao máximo o tempo livre e não deixar de se alimentar bem até os últimos dias das férias.

Nesta época do ano, as crianças entram em recesso escolar e os pais aproveitam para reunir a família e viajar. Com o clima de férias, tambémmudam os horários de dormir e acordar, os passeios se estendem durante o dia todo e os adultos ficam mais tempo fora de casa. Essa mudança de hábito necessita de atenção, para evitar os exageros e a ingestão de guloseimas entre as refeições, que costumam acontecer durante o período de lazer.

Sejam em viagens com pratos diferentes e típicos de determinada região, ou em casa devido aos alimentos prontos e congelados, como hambúrgueres e pizzas, as tentações são muitas. A dica é não exagerar nos alimentos com os quais o organismo não está acostumado para evitar desconfortos. É importante manter uma rotina alimentar saudável, que proporcione mais disposição e energia para aproveitar os dias de descanso.

O tempo livre também pode ser investido na prática de exercícios físicos, momentos de lazer e outras atividades que movimentam o corpo e a mente de forma saudável. Neste período, é importante se divertir com responsabilidade, saúde e boa alimentação para que a volta às aulas ocorra sem nenhum problema.

Eparema, medicamento fitoterápico do laboratório Takeda, listou algumas dicas e cuidados básicos para aproveitar ao máximo os últimos dias de férias, sem problemas com a má digestão:

• Reforce o café da manhã, pois é a principal refeição do dia;
• Evite “beliscar” besteiras durante o dia e priorize as refeições em horários fixos;
• Inclua frutas entre as refeições;
• Evite passar muitas horas sem comer durante passeios ou excursões. Leve sempre frutas, iogurtes, biscoitos integrais, bolachas de água e sal ou barras de cereais na bolsa;
• Beba bastante água;
• Não coma ou beba em excesso;
• Priorize alimentos saudáveis e evite os mais gordurosos;

Por:Garota Blue

Reflexão:

(A vida me ensinou)

A vida me ensinou...
A dizer adeus às pessoas que amo,
Sem tirá-las do meu coração;

Sorrir às pessoas que não gostam de mim,
Para mostrá-las que sou diferente do que elas pensam;

Fazer de conta que tudo está bem quando isso não é verdade,
Para que eu possa acreditar que tudo vai mudar;

Calar-me para ouvir;
Aprender com meus erros .
Afinal eu posso ser sempre melhor.

A lutar contra as injustiças;
Sorrir quando o que mais desejo é gritar todas as minhas dores para o mundo,

A ser forte quando os que amo estão com problemas;
Ser carinhosa com todos que precisam do meu carinho;
Ouvir a todos que só precisam desabafar;

Amar aos que me machucam ou querem fazer de mim depósito de suas frustrações e desafetos;
Perdoar incondicionalmente,
Pois já precisei desse perdão;
Amar incondicionalmente,
Pois também preciso desse amor;

A alegrar a quem precisa;
A pedir perdão;
A sonhar acordado;
A acordar para a realidade (sempre que fosse necessário);
A aproveitar cada instante de felicidade;

A chorar de saudade sem vergonha de demonstrar;
Me ensinou a ter olhos para "ver e ouvir estrelas", embora nem sempre consiga entendê-las; 
A ver o encanto do pôr-do-sol;

A sentir a dor do adeus e do que se acaba, sempre lutando para preservar tudo o que é importante para a felicidade do meu ser;

A abrir minhas janelas para o amor;
A não temer o futuro; 

Me ensinou e esta me ensinando a aproveitar o presente, como um presente que da vida recebi, e usá-lo como um diamante que eu mesma tenha que lapidar, lhe dando forma da maneira que eu escolher.

Por:Garota Blue

Dica de Beleza:

(Maquiagem para olhos claros)

Os olhos claros já se destacam por natureza, mas com a ajuda de uma boa maquiagem  os olhos verdes ou azuis chamam mais atenção ainda. A maquiagem tem o poder de realçar a beleza das mulheres, ainda mais quando se trata de olhos claros. Para você que tem olhos claros preparamos este artigo para você aprender a valorizar os seus olhos com as dicas de maquiagem.

Dicas de maquiagem para olhos claros – Aprenda a valorizar a beleza dos olhos verdes e azuis.

Antes de começar a maquiagem dos olhos, não se esqueça de preparar bem a pele, para deixar a maquiagem impecável.

Uma ótima dica para valorizar a beleza dos olhos claros é usar um delineador ou um lápis preto de olho com uma camada bem grossa na pálpebra de cima, o delineado deve ficar mais grosso conforme vai chegando o canto externo dos cílios. Este efeito escuro nos olhos pode ser reforçado com uma sombra preta por toda a pálpebra móvel. Depois desse passo, coloque cílios postiços para complementar. Depois no canto interno dos olhos e logo abaixo dos cílios inferiores use uma sombra dourada, de preferência metálica, para deixar o olhar iluminado. Use uma sombra iluminadora próxima as sobrancelhas, e nas bochechas use um blush bronze. Nos lábios use um batom na cor rosa bem claro, já que os olhos estão em maior destaque.

Além dessas dicas para valorizar os olhos claros, aprenda a fazer outros tipos de maquiagempara olhos claros, com os vídeos.

Gostou?.

Por:Garota Blue

Dica de Moda:

(Saia cintura alta)

A saia de cintura voltou mesmo ao mundo da moda e parece que ela vai permanecer de vez! Muitas celebridades adotaram o modelito que valoriza o corpo de qualquer mulher, ajudando a afinar a cintura, modelar o corpo e ainda evidenciar as pernocas.

Saia de cintura alta com babados: Cai muito bem nas mulheres de pouco quadril, mas, dependendo da saia, também funciona em quem já tem bumbum grande. O bom é deixar o destaque da produção para os babados: combine com blusas mais neutras e varie nos acessórios para deixar com a cara do seu estilo.

Saia de cintura alta com Estampa Floral: Assim como acontece com os babados, as estampas florais também deixam a peça ainda mais feminina! Combine com blusas sequinhas. Aposte em botas mais pesadas para quebrar a delicadeza de tecidos mais leves; rasteirinhas combinam com um look relax, enquanto sandálias de salto e ankle boots deixam a produção pronta para a balada!.

Saia de cintura alta Bandage: É o modelo fashion da vez, principalmente nas versões mais coloridas, que são a cara do verão! Feita com um tecido elástico, ela fica suuuper justa – e, por isso, só é indicada para quem está em forma. Quem tem bumbum e coxa grande pode usar, mas aí é legal equilibrar a sensualidade com uma blusa mais básica e soltinha.

Saia de cintura alta com paetês: Os modelos com paetês ou tecido metalizado ficam perfeitos para encarar qualquer festa! Jogue com uma blusa branca “podrinha”. Mas, se a ocasião pede um look mais chique, aposte em blusas de tecidos como o cetim e modelagens mais delicadas.

Saia de cintura alta evasê: O modelo não marca e ainda cria a ilusão de uma cintura mais fina. Quem tem coxa grossa aposte no modelo, mas prefira as mais compridinhas (até cerca de 1 palmo acima do joelho).

Saia de cintura alta e camisa de manga longa: Camisa folgada usada por dentro da saia, a dupla dinâmica se adapta à estilos diferentes e fica muito chique. As mangas podem ser dobradas, um charme.

Saia de cintura alta balonê: o modelo balonê é o ideal para as magrinhas com pouco quadril e pernas finas. Saias com babados em camadas e tipo “tulipa” podem funcionar no seu corpo. Abuse de tecidos estampados e coloridos, que ajudam a criar a ilusão de volume na região.

Gostou?. Eu adoreiiiiiiiiii!.

Por: Garota Blue

Bem-Estar: 

(Saúde: Consumo de sal aumenta durante o inverno)

No inverno o consumo de calorias aumenta e segundo os médicos as pessoas passam a comer mais alimentos condimentados, que possuem maior teor de sal. O perigo, nesse caso, são duas doenças silenciosas e que podem se agravar com a ingestão em excesso de sódio, a hipertensão e a lesão renal.

De acordo com a sociedade Brasileira de Nefrologia, no Brasil são 35 milhões de hipertensos e cerca de 10 milhões de pessoas tem alteração na função renal. Para piorar, o brasileiro normalmente consome mais sal do que deveria.

A Organização Mundial da saúde recomenda que a porção diária de sal seja de até 5g, mas estudos revelam que no Brasil a média é de 8g a 10g por dia. Os alimentos com maior concentração de sódio são os industrializados, como os temperos prontos.

As temperaturas mais baixas são propícias para se deliciar com um bom queijo, ou comidas mais fortes, que contém mais sal. A dica dos médicos é que as pessoas usem condimentos naturais, como salsinha, coentro, pimenta, assim a comida não perde o sabor e fica mais saudável.

Por: Garota Blue

Dica de Beleza:
(Como escolher a cor certa do corretivo) 

Os diversos itens de maquiagem normalmente são escolhidos pela cor mais agradável, ou pela cor que melhor se encaixa em determinada ocasião. Para a escolha das bases, por exemplo, todas escolhem a sua tonalidade em relação ao tom da pele, mas e quanto ao corretivo? Como escolher a cor certa do corretivo?. Aprenda abaixo como identificar o melhor tipo de corretivo para a sua pele.

De acordo com os conselhos de maquiadores profissionais, os corretivos devem ter tonalidades mais próximas o possível do tom de pele de cada um. O teste pode ser feito no queixo, pois, a mão normalmente não apresenta a mesma cor do rosto.

Além da cor é necessário saber escolher qual o tipo de corretivo ideal para as suas necessidades, pois, no mercado já existem corretivos coloridos específicos para cada área. Para saber como escolher o tipo de corretivo ideal, leva-se em conta o tipo de pele. E também, há três opções diferentes, os corretivos em bastão, os líquidos e os cremosos.

Os corretivos em bastão são os mais usados, pois, são eficientes em peles oleosas e secas, além disso, é mais fácil de ser aplicado. Já os corretivos líquidos são mais indicados para as pessoas que possuem pele seca ou que tem rugas em volta dos olhos. Eles são ideais para rugas, pois tem textura mais fina e por isso, não marcam as linhas de expressão.

E por fim, o corretivo cremoso é melhor para se cobrir áreas maiores, mas não são indicados para pessoas que possuem pele mais oleosa. No momento de aplicar o corretivo, passe antes, a base.

Corretivos Coloridos

No mercado, existem diversos tons de corretivos que auxiliam em uma correção mais eficaz. Confira abaixo, uma lista com as cores e funcionalidades desses corretivos coloridos. Caso você queira utilizar algum deles, para uniformizar o tom passe um corretivo da cor de sua pele por cima.

Alaranjado: Encobre as olheiras mais fortes como as roxas ou azuladas;

Verde: Disfarça a acne inflamada e manchas de sol;

Vermelho: Cobre as pequenas manchinhas brancas do rosto;

Lilás: Cobre manchas alaranjadas como que aparecem após excesso de exposição à luz solar;

Amarelo: Oculta olheiras arroxeadas e avermelhadas.

Gostou do Artigo?.

Por: Garota Blue

Mensagem:

( Amigo é para sempre!)

Difícil querer definir amigo. Amigo é quem te dá um pedacinho do chão, quando é de terra firme que você precisa, ou um pedacinho do céu, se é o sonho que te faz falta. Amigo é mais que ombro amigo, é mão estendida, mente aberta, coração pulsante, costas largas. É quem
tentou e fez, e nao tem o egoísmo de não querer compartilhar o que
aprendeu. É aquele que cede e nao espera retorno, porque sabe que o ato de compartilhar um instante qualquer contigo já o realimenta, satisfaz. É quem já sentiu ou um dia vai sentir o mesmo que você. É a
compreensao para o seu cansaço e a insatisfação para a sua reticência.

É aquele que entende seu desejo de voar, de sumir devagar, a angústia pela compreensao dos acontecimentos, a sede pelo "por vir". É ao mesmo
tempo espelho que te reflete, e óleo derramado sobre suas águas agitadas. É quem fica enfurecido por enxergar seu erro, querer tanto o seu bem e saber que a perfeiçao é utopia. É o sol que seca suas
lágrimas, é a polpa que adocica ainda mais seu sorriso. 

Amigo é aquele que toca na sua ferida numa mesa de chopp, acompanha suas vitórias, faz piada amenizando problemas. É quem tem medo, dor, náusea, cólica, gozo, igualzinho a você. É quem sabe que viver é ter história pra contar. É quem sorri pra você sem motivo aparente, é quem
sofre com seu sofrimento, é o padrinho filosófico dos seus filhos. É o achar daquilo que você nem sabia que buscava. 

Amigo é aquele que te lê em cartas esperadas ou não, pequenos bilhetes em sala de aula, mensagens eletrônicas emocionadas. É aquele que te
ouve ao telefone mesmo quando a ligaçao é caótica, com o mesmo prazer e atençao que teria se tivesse olhando em seus olhos. Amigo é
multimídia. 

Olhos... amigo é quem fala e ouve com o olhar, o seu e o dele em sintonia telepática. É aquele que percebe em seus olhos seus desejos, seus disfarces, alegria, medo. É aquele que aguarda pacientemente e se entusiasma quando vê surgir aquele tao esperado brilho no seu olhar, e é quem tem uma palavra sob medida quando estes mesmos olhos estão amplificando tristeza interior. É lua nova, é a estrela mais
brilhante, é luz que se renova a cada instante, com múltiplas e inesperadas cores que cabem todas na sua íris. 

Amigo é aquele que te diz "eu te amo" sem qualquer medo de má interpretação : amigo é quem te ama "e ponto". É verdade e razão, sonho e sentimento. Amigo é pra sempre, mesmo que o sempre não exista.

Feliz dia do amigo!.

Por:Garota Blue

Dica de Moda: 

(Zaxi, Novidades que não param...) 

Bom meninas as novidades da ZAXY não param.
Este modelo ZAXY MOVIE postei a cartela de cores separada pra vocês observarem as cores e os detalhes em outros tons. É por isso que eu adoro esta linha, Está sempre lançando uma mais linda que a outra. Ao msm tempo!. Agora é só escolher a sua!.

 

Gostaram?. 

Por: Garota Blue

Reflexão:
                                    (Você é especial)
Sem querer vc apareceu, 
não te esperava, 
não esperava reencontrar o que há muito havia
perdido ou que talvez nunca tive ...

Você me trouxe de volta o brilho no olhar...
O sorriso nos lábios...
Mas também o medo de me machucar.

Não te culpo por trazer de volta 
um sentimento que eu havia prometido apagar de mim,
mas te culpo por fazer desse sentimento 
o melhor que eu já senti...

De um jeito muito especial 
Você me fez acreditar que o amor pode ser verdade...
Talvez nunca tenha amado,
por isso não sei bem o que essa palavra significa 
pra mim,
mas o importante agora é que sinto por vc algo
diferente, que talvez nunca senti...

Não te prometo a perfeição,
pois isso eu não tenho...
Mas te prometo uma coisa:
Dar o melhor de mim...

Você é alguém mais do que especial pra mim,
é alguém diferente, assim como eu sou...
Já te disse muitas vezes, que sou diferente (lembra),
Por isso, vc está sendo um desafio pra mim,

Você foi uma das melhores coisas que aconteceram na
minha vida!!!.

Por:Garota Blue

Bem-Estar:

(Saúde: Sintomas da infecção urinária)

Dor ao urinar, urina com cor escura e odor forte. Basta surgirem esses sintomas para que a maioria das mulheres acredite que estejam com infecção de urina. Não é mesmo? Ao contrário do que a popularidade diz estes não são os sintomas precisos da infecção. A cor e odor, por exemplo, podem estar associados a doenças ginecológicas.

Grande parte das infecções urinárias em mulheres não apresentam estes clássicos sintomas e podem se apresentar de modo diverso comocefaleia, dores generalizadas, mialgias especialmente em idosos.

Na realidade, para identificar um quadro de infecção de trato urinário (ITU), analisamos dois únicos sintomas: ardor no canal da urina e aumento da frequência de micções. Estes são os indícios clínicos corretos da presença da doença e podem ser confirmados somente com seu relato exato e exame físico sem necessidade de exames laboratoriais. A critério médico, em casos específicos complementa-se a análise com a realização de exames de sangue, urina e radiográficos se necessário.

O acúmulo de bactérias no trato urinário é o que gera infecções e o tratamento pode ser feito por meio de antibióticos. Vale lembrar que para pacientes que já apresentam outras doenças como a diabetes, pode ser necessário que oantibiótico seja aplicado através de injeção.

Estima-se que um terço das mulheres entre 20 e 40 anos  em algum momento da vida desenvolva a doença e por isso, é muito importante que alguns cuidaddos sejam tomados. A higienização  correta das partes íntimas  e a prevenção de doenças sexualmente transmissíveis são as melhores alternativas para se proteger e ter um sistema urinário saudável.

E claroo tomar bastante água, Um dos principais cuidados!.

Por:Garota Blue

Dica de Beleza:

( Coleção Cheia de Charme )

A novela Cheias de Charme anda mesmo com tudo, né? Dia desses mesmo a Sá fez um post  falando sobre os looks das Empreguetes. Pois o visual colorido das personagens inspirou a Hits a lançar uma linha de esmaltes e batons (novidade!). Querem ver?

A coleção foi divida entre cremosos e cintilantes (o que serve tanto para os esmaltes quanto para os batons!). As cores da primeira leva (cremosa) são: Sônia, Socorro, Brunessa e Alana (com acabamento perolado).

   

   

O restante da linha, como disse, é cintilante e homenageia a estrela da novela, Chayene.

Cada esmalte sai por R$ 3,50 

O que acharam da coleção?

Por: Garota Blue